Animés par Laura Binet (chargée de promotion ASEPT Bourgogne Franche Comté) et Alain Thérial (animateur bénévole), les ateliers mémoires Peps Eurêka sont 1 des 7 modules proposés pour les séniors (retraités autonomes) par la Mutualité Française. Ces ateliers comptent actuellement une vingtaine de participants, et se déroulent sur 10 séances au Sémaphore à Tonnerre, d'octobre 2017 à mars 2018.
C'est dans le cadre du Contrat Local de Santé que la CCLTB s’est associé au programme Prévention Santé Seniors Bourgogne.
Objectifs :
Peps Eurêka vise à comprendre le cerveau et la mémoire afin d'agir au quotidien, et permet aussi de rassurer les personnes inquiètes avec les trous de mémoires qui, en réalité, arrivent à tout âge.
Ces ateliers son précédés d'un entretien individuel avec un professionnel, inclus dans la prestation, permettant une orientation médicale plus adaptée si nécessaire.
L'objectif est aussi de recréer un lien social, puisque certaines personnes seules restent parfois des journées entières sans parler.
Principes :
Des exercices sont proposés tout au long des séances ; aujourd'hui, Françoise présente sa revue de presse :
il s'agit de relever un fait marquant positif ayant eu lieu dans la semaine précédente, de prendre des notes, et de le raconter de mémoire au groupe (raconter un film, un livre, etc.).
Françoise nous raconte le dernier roman qu'elle a lu, avec les détails qui l'ont marquée, et sans raconter la fin ... ce qui n'est pas sans nous donner envie de le découvrir !
Par la suite, d'autres modules seront organisés en fonction de la demande des participants (actuels et futurs intéressés) sur les années à venir, au tarif de 20 euros par personne et par module (Équilibre, nutrition, sommeil, bien-être, bien vieillir etc.).
Il est à noter que ces ateliers se complètent puisqu'une carence en sommeil, ou malnutrition peut par exemple interférer sur la mémoire.
Pour vous inscrire aux cessions prochaines, contactez :
Sarah SUJOBERT
tél. 03 86 72 11 88
ou 06 82 25 44 10
santeseniors89@bfc.mutualite.fr